Descripción
La lavanda es una planta silvestre, de carácter muy aromatizado y de un color liláceo que hace que los campos de lavanda nos enamoren.
La podemos tomar en infusiones, tinturas, cápsulas, aceites… El consumo de la lavanda nos aporta propiedades beneficiosas para nuestro organismo
Propiedades de la infusión de lavanda:
- Relajante. Ayuda a disminuir el nerviosismo y a recuperar el sueño
- Favorece la expulsión de gases y disminuye la presión abdominal
- Combate el mal sabor de boca
- Si lo utilizas como incienso quemando las hojas ahuyentarás a insectos que pueden picarte
La lavanda puede ser consumida de multitud de formas , otra forma muy común es en aceite esencial quimiotipado. De esta forma puedes diluir unas gotitas en tu té, echarlo en tu humidificador o aplicarlo sobre la piel.
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