Descripción
La albahaca tiene multitud de usos, tanto en la cocina para elaborar platos y salsas, como en infusiones tomadas como hierba medicinal.
La utilización de plantas como antibióticos naturales es una cultura milenaria que viene de muchas generaciones atrás y, que poco a poco, está desapareciendo de entre nosotros esta cultura ancestral.
La albahaca en infusión nos ayudará a:
- Aliviar el estrés, detiene la producción excesiva de cortisol.
- Aliviar el dolor de garganta gracias a sus propiedades sedantes.
- Reducir la fiebre y dolores de cabeza.
- Incrementa la segregación de endorfinas.
Como vemos tiene grandes propiedades que nos ayudarán a relajarnos en nuestro día y a encontrar calma y estabilidad con un uso diario y constante.
También puedes encontrar la albahaca en aceite esencial quimiotipado, que te ayudará a encontrar los mismos efectos pero consumido de diferentes formas, ya sea mediante humidificador o añadiendo unas gotitas en tu té.
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